蟹味菇(鲜)

蟹味菇(鲜) 又叫真姬菇、玉蕈、蘑菇

谈及蟹味菇,不得不提其令人垂涎的风味。它拥有鲜嫩的口感和浓郁的类似蟹肉的香气,这种菇类烹饪后口感极佳,既可作为佳肴的主料,又可作为鲜美的配料来提味。特别是制作汤类或者炒菜时,蟹味菇能够大大提升菜肴的层次感。每一口都能让您体验到来自蟹味菇的馈赠,那种自然的鲜美令人欲罢不能,让人立刻想品尝这份大自然的美味。

购买须知

选购蟹味菇应选择大小均匀,有规则的圆,菌盖上有深色明显的大理石花纹,没有破损的为佳。

菜谱
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问答

营养价值

含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇。特别是子实体(即根以上部分)的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力,促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。 真姬菇子实体中提取的β-1,3-D葡聚糖具有很高的抗肿瘤活性,而且从真姬菇中分离得到的聚合糖酶的活性也比其它菇类要高许多,其子实体热水提取物和有机溶剂提取物有清除体内自由基作用,因此,有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效。是一种低热量、低脂肪的保健食品。

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